Hoe word je 100
  • Home
  • Boeken
    • Lichter
    • Het kookboek
    • Hoe word je 100?
    • Supervetverbrander
    • Het vrouwenhart
  • Blog
  • Recepten
  • Over Hoe word je 100
    • Over William Cortvriendt
    • Televisieserie
    • Nieuwsbrief
  • Contact
    • Deel je verhaal
Selecteer een pagina
Slapen is goed voor de lijn

Slapen is goed voor de lijn

door team hoe word je 100 | 12 juli 2018 | Hoe word je 100

Lukt het niet om af te vallen, hoewel je echt wel op je voeding let? Dan kan slapeloosheid de boosdoener zijn. 

Waarom je beter geen melatonine kunt nemen

Waarom je beter geen melatonine kunt nemen

door team hoe word je 100 | 27 juni 2018 | Hoe word je 100

Arts Aline Kruit is gespecialiseerd in slaap en waarschuwt voor het gebruik van slaappillen.

Waarom zou je willen afvallen? Deel 1 videoserie William Cortvriendt

Waarom zou je willen afvallen? Deel 1 videoserie William Cortvriendt

door team hoe word je 100 | 1 maart 2018 | Hoe word je 100 videoserie, Uitgelicht

In een tiendelige videoserie legt William Cortvriendt uit hoe het toch komt dat we steeds dikker worden en dus ook ongezonder. We trappen af met deel 1: Waarom zou je willen afvallen?

Waarom calorieën tellen niet werkt

Waarom calorieën tellen niet werkt

door team hoe word je 100 | 18 januari 2018 | Column William, Uitgelicht

Calorieën tellen is de grootst mogelijke onzin. Toch is dit precies wat de voedingsmiddelenindustrie, overheden en veel diëtisten en artsen dagelijks doen met het gebruik van calorieën.

De grootste medische misser ooit!

door team hoe word je 100 | 22 december 2017 | Column William

De opvatting van officiële medische instanties evenals die van het grote publiek is dat te dikke mensen teveel eten en te weinig bewegen. Maar is dat wel zo…?

« Vorige Pagina
Schrijf je in!
En ontvang de ingrediëntenlijst cadeau!

Bestel bij Uitgeverij Lucht

hoewordje100_boek_hoewordje100Hoe word je 100? William Cortvriendt Prijs€ 25.00
Lichter William Cortvriendt Prijs€ 20.00
Hoe word ik een Supervetverbrander? Hoe word ik een Supervetverbrander? Maaike de Vries Prijs€ 15,-

Bestel bij Uitgeverij Water

hoewordje100_boek_kookboek Hoe word je 100 kookboek William Cortvriendt & Prins van den Bergh Prijs€ 29.90

Reacties

  • bdb op Mijn moeder wordt 100!
  • bdb op Hoe val je wél in slaap?
  • bdb op Janneke Wittekoek pleit voor leefstijlverandering
  • bdb op 5 boeken over stress
  • bdb op Hoge bloeddruk? Suiker is de boosdoener, niet het zout

Rubrieken

  • Column Koen (12)
  • Column William (26)
  • Ervaringsverhaal (1)
  • Hoe word je 100 (8)
  • Hoe word je 100 videoserie (16)
  • Interviews (12)
  • Recepten Prins (19)
  • Televisieprogramma (10)
  • Uitgelicht (7)

Auteurs

  • William
  • Prins
  • Koen
  • Team Hoe word je 100

Heb je de smaak te pakken?

Lees dan gewoon álle boeken van William Cortvriendt 😉

hoewordje100_boek_hoewordje100

Hoe word je 100 is het eerste boek van Cortvriendt en ontrafelt de geheimen van gezond oud worden.

Bestel het boek

hoewordje100_boek_kookboek

In het Hoe word je 100 kookboek dat William Cortvriendt schreef samen met Prins van den Berg, vind je heerlijke gezonde gerechten.

Bestel het boek

Lichter is een aanrader voor mensen met overgewicht of diabetes type II die daar graag zelf mee aan de slag gaan.

Bestel het boek

Nieuwsbrief Hoe word je 100?

Iedere twee weken sturen we tips, ervaringen of gerechten!

In de boeken van William Cortvriendt legt de arts uit wat werkt en wat niet werkt om gezond te worden en te blijven. Sommige aanbevelingen zijn open deuren: dat je beter niet kunt roken bijvoorbeeld. Andere tips verwacht niet iedereen direct: dat flossen goed is voor je algehele gezondheid bijvoorbeeld.

Ingrediëntenlijst cadeau

Omdat een goed gewicht – naast gezonde longen – de basis is voor een gezond en klachtenvrij lichaam geven we je graag een ingrediëntenlijst cadeau. Op die lange lijst vind je veel eten en drinken waar je dagelijks van neemt.

Meld je hier aan en je we sturen de ingrediëntenlijst meteen op. Plak hem op je koelkast.

Inschrijving gelukt! Je ontvangt nog een bevestigingsmail

verzenden

  • Facebook
  • Twitter
© 2016 Uitgeverij Water