Mayonaise: lekker, maar ook gezond?
Mayonaise, ja dat is natuurlijk het eerste wat je moet laten staan als je wilt afvallen. Of niet?
Avocado-tonijnbootje
Wanneer je cardioloog Janneke Wittekoek vraagt wat ze het liefst eet bij de lunch is het antwoord: een Avocado-tonijnbootje!
Spinaziesmoothie
Tijdens de opnames van het televisieprogramma Hoe word ik 100 heb ik cardioloog Janneke Wittekoek leren kennen. Wat een gedreven en energieke vrouw, ik kreeg er meteen energie van!
Groente-omelet
Voor een warm en vullend ontbijtje moet je dit een keer proberen. Het is ook nog eens een ideaal gerecht om restjes groente op te maken.
Chocolademousse met passievrucht (kerstmenu)
Om het diner feestelijk af te sluiten maken we een chocolademousse met passievrucht. Dit recept maakt deel uit van het Hoe word je 100 – kerstmenu dat we hebben samengesteld.
Kip met citroen en salie uit de oven en geroosterde groenten (kerstmenu)
Dit recept maakt deel uit van het Hoe word je 100 – kerstmenu dat we hebben samengesteld. Het hoofdgerecht bestaat uit kip met salie en citroen uit de oven en geroosterde groenten.