Hoe word je 100
  • Home
  • Kankervrij
    • Alles over Kankervrij
    • Columns over Kankervrij
    • Video’s over Kankervrij
  • Boeken
    • Overzicht boeken
    • Burn Baby Burn
    • Het handboek bij kanker
    • Kankervrij
    • Het Vrouwenhart
    • Hoe word ik een supervet verbrander?
    • Lichter
    • Hoe word je 100 kookboek
    • Hoe word je 100?
    • Verbeter je weerstand tegen corona
  • Blog
  • Recepten
  • Hoe word je 100?
    • Over William Cortvriendt
    • Televisieserie
    • Nieuwsbrief
    • Nieuwsbrief Archief
  • Contact
Selecteer een pagina
Samenvatting verbeter je weerstand tegen corona

Samenvatting verbeter je weerstand tegen corona

door William Cortvriendt | 15 september 2021 | Verbeter je weerstand

De Coronapandemie veroorzaakt door het Covid-19 virus heeft ons leven in 2020 volledig veranderd. We moeten waarschijnlijk leren leven met het virus. Welke gezondheidsmaatregelen moeten we nemen?

Het belang van een goede mondverzorging

Het belang van een goede mondverzorging

door William Cortvriendt | 14 september 2021 | Verbeter je weerstand

Voor de meesten zal het feit dat ik mondverzorging noem als belangrijke factor voor je weerstand als een volslagen verrassing komen. Hoe zit dat precies?

Stoppen met roken en minderen met alcohol

Stoppen met roken en minderen met alcohol

door William Cortvriendt | 9 september 2021 | Verbeter je weerstand

Het geschatte aantal directe en indirecte doden in Nederland door Covid-19 in 2020 wordt geschat op ongeveer 20.000. Toevallig is dat ook het aantal doden dat ieder jaar weer door roken wordt veroorzaakt.

Kunnen we ooit gezond leven op een andere planeet?

Kunnen we ooit gezond leven op een andere planeet?

door William Cortvriendt | 2 september 2021 | Column William

Steeds meer rijke mensen doen aan ruimtevaart. Misschien willen ze zich op termijn op een andere planeet vestigen. Maar is dat wel realistisch?

Beter slapen en meer melatonine

Beter slapen en meer melatonine

door William Cortvriendt | 31 augustus 2021 | Verbeter je weerstand

Iedereen heeft wel eens het nare gevoel meegemaakt dat optreedt nadat je om wat voor reden dan ook een normale nachtrust hebt gemist. Wat kan je eraan doen?

« Vorige Pagina
Volgende Pagina »

Nieuwsbrief Hoe word je 100?

Iedere twee weken sturen we tips, ervaringen of gerechten!

In de boeken van William Cortvriendt legt de arts uit wat werkt en wat niet werkt om gezond te worden en te blijven. Sommige aanbevelingen zijn open deuren: dat je beter niet kunt roken bijvoorbeeld. Andere tips verwacht niet iedereen direct: dat flossen goed is voor je algehele gezondheid bijvoorbeeld.

Ingrediëntenlijst cadeau

Omdat een goed gewicht – naast gezonde longen – de basis is voor een gezond en klachtenvrij lichaam geven we je graag een ingrediëntenlijst cadeau. Op die lange lijst vind je veel eten en drinken waar je dagelijks van neemt.

Meld je hier aan en je we sturen de ingrediëntenlijst meteen op. Plak hem op je koelkast.

Inschrijving gelukt! Je ontvangt nog een bevestigingsmail

verzenden

  • Facebook
  • Twitter
© 2020 Uitgeverij Lucht