Verbeter uw afweersysteem

Verbeter uw afweersysteem

Veel mensen lopen zonder het te weten rond met een verstoord immuunsysteem, bijvoorbeeld door stress, slaapgebrek, weinig beweging, slechte voeding of een combinatie van die factoren. Wat kan je daartegen doen?

De kracht van vitamine D

De kracht van vitamine D

Als snel na het begin van de uitbraak kwamen de eerste berichten en wetenschappelijk publicaties dat vitamine D zou beschermen tegen het ziek worden door Covid-19. Niet veel later werd geschreven dat het ook zou beschermen tegen ernstige complicaties. Hoe zit het nu precies?