Hoe word je 100
  • Home
  • Kankervrij
    • Video’s over Kankervrij
    • Columns over Kankervrij
  • Boeken
    • Verbeter je weerstand tegen corona
    • Kankervrij
    • Lichter
    • Hoe word je 100 kookboek
    • Hoe word je 100?
    • Hoe word ik een supervet verbrander?
    • Het Vrouwenhart
  • Blog
  • Recepten
  • Hoe word je 100?
    • Over William Cortvriendt
    • Televisieserie
    • Nieuwsbrief
    • Nieuwsbrief Archief
  • Contact
Selecteer een pagina
Wuhan, China. November 2019

Wuhan, China. November 2019

door webredactie | 15 januari 2021 | Verbeter je weerstand

Op 1 december 2019 werden bij een man in de miljoenenstad Wuhan symptomen geconstateerd die een nieuwe vorm van virale longontsteking deden vermoeden.

Verbeter je weerstand tegen corona – inleiding

Verbeter je weerstand tegen corona – inleiding

door William Cortvriendt | 10 januari 2021 | Verbeter je weerstand

Natuurlijk weten we het allemaal wel dat onze leefstijl nauw samenhangt met hoe gezond we zijn, met hoe fit we ons voelen, met ons stressniveau, met onze mate van geluk, met hoe oud we worden en vooral ook de manier waarop.

Wat we zelf kunnen doen om corona te bestrijden?

Wat we zelf kunnen doen om corona te bestrijden?

door William Cortvriendt | 20 december 2020 | Verbeter je weerstand

Slechte eetgewoonten kunnen leiden tot het metabool syndroom, een combinatie van hoge bloeddruk, een hoge bloedsuikerspiegel en overgewicht. Dit is een belangrijke risicofactor voor een zwaar verloop van corona. Een gezonder eetpatroon is dus van essentieel belang.

Waarom Covid-19 vaker mensen met overgewicht treft

Waarom Covid-19 vaker mensen met overgewicht treft

door William Cortvriendt | 25 mei 2020 | Column William

Op de ic’s zijn mensen met overgewicht oververtegenwoordigd. Hoe komt dat eigenlijk?

Deze ziekte zal ons leven voorgoed veranderen

Deze ziekte zal ons leven voorgoed veranderen

door William Cortvriendt | 20 april 2020 | Column William

Voor veel mensen kwam de uitbraak van dit coronavirus als een donderslag bij heldere hemel. Maar deskundigen waarschuwen al jaren voor zo’n pandemie.

Nieuwsbrief Hoe word je 100?

Iedere twee weken sturen we tips, ervaringen of gerechten!

In de boeken van William Cortvriendt legt de arts uit wat werkt en wat niet werkt om gezond te worden en te blijven. Sommige aanbevelingen zijn open deuren: dat je beter niet kunt roken bijvoorbeeld. Andere tips verwacht niet iedereen direct: dat flossen goed is voor je algehele gezondheid bijvoorbeeld.

Ingrediëntenlijst cadeau

Omdat een goed gewicht – naast gezonde longen – de basis is voor een gezond en klachtenvrij lichaam geven we je graag een ingrediëntenlijst cadeau. Op die lange lijst vind je veel eten en drinken waar je dagelijks van neemt.

Meld je hier aan en je we sturen de ingrediëntenlijst meteen op. Plak hem op je koelkast.

Inschrijving gelukt! Je ontvangt nog een bevestigingsmail

verzenden

  • Facebook
  • Twitter
© 2020 Uitgeverij Lucht