Sporten voor beginners
door Bram Bakker en Koen de Jong
Voor diegenen die meer willen dan wandelen en serieus willen gaan sporten.
Hoe word je 100?
door William Cortvriendt
De klassieker en internationale bestseller met alle adviezen over gezondheid.
Hoe word je 100? – Het actieboek
door William Cortvriendt
Voor wie meteen met alle tips uit Hoe word je 100? aan de gang wil.
Lichter
door William Cortvriendt
Voor wie voorgoed af wil van overgewicht, obesitas of diabetes type 2.
Slapen is niets doen
door Aline Kruit
Beter slapen door te leren niets te doen.
Verademing
door Bram Bakker en Koen de Jong
De meer dan 100.000 maal verkochte klassieker over beter ademhalen.
Koud kunstje
door Wim Hof en Koen de Jong
Hoe je op een onconventionele manier het afweersysteem kan versterken.
De leefstijlgids tegen somberheid
door Bjarne Timonen
Hoe je zelf je gemoed kan verbeteren, geschreven door een psycholoog die zelf met depressie worstelde.
Hoe word je 100 – Het kookboek
door Prins van den Bergh en William Cortvriendt
Prachtige recepten die onder meer in de zesdelige tv documentaire Hoe word ik 100? lieten zien hoe je met heerlijk eten duurzaam afvalt en je diabetes kwijt kan raken.
Ketokuur
door Pascale Naessens, Hanno Pijl en William Cortvriendt
Een ketogeen dieet op een verantwoorde manier en met heerlijke recepten.
Bestel het boek hier (bij bol.com)
Oermens 2.0
door Mikkel Hofstee
Meer achtergrondinformatie over de mismatch tussen onze genen en de moderne omgeving.
Kankervrij
door William Cortvriendt
Over ons gevecht tegen kanker en wat je zelf kunt doen.
0 reacties