Waarom kom je aan van stress?
Tijdens een experiment met een glucosemeter leer ik iets verrassends. Niet alleen van zoet eten schiet mijn bloedsuikerspiegel omhoog. Ook van stress.
Tijdens een experiment met een glucosemeter leer ik iets verrassends. Niet alleen van zoet eten schiet mijn bloedsuikerspiegel omhoog. Ook van stress.
Wim Tilburgs vertelt zijn verhaal en liegt er niet om: gezonde voeding heeft zijn leven gered. Hoe pakte hij het aan? En wat kun jij er van leren?
Er staan veel tips in het boek Hoe word je 100 van William Cortvriendt. Hier volgen 10 tips, de meest voor de hand liggende staat op 1 en tip 10 is voor de meeste mensen een (aangename) verrassing.
Het nieuwe boek Lichter van William Cortvriendt is een groot succes. Wat maakt het boek zo bijzonder?