Hoe word je 100
  • Home
  • Kankervrij
    • Alles over Kankervrij
    • Columns over Kankervrij
    • Video’s over Kankervrij
  • Boeken
    • Overzicht boeken
    • Burn Baby Burn
    • Het handboek bij kanker
    • Kankervrij
    • Het Vrouwenhart
    • Hoe word ik een supervet verbrander?
    • Lichter
    • Hoe word je 100 kookboek
    • Hoe word je 100?
    • Verbeter je weerstand tegen corona
  • Blog
  • Recepten
  • Hoe word je 100?
    • Over William Cortvriendt
    • Televisieserie
    • Nieuwsbrief
    • Nieuwsbrief Archief
  • Contact
Selecteer een pagina

Janneke Wittekoek pleit voor leefstijlverandering

door Koen de Jong | 11 april 2019 | Column Koen

Koen de Jong ging in gesprek met Janneke Wittekoek over het vrouwenhart en leefstijlverandering.

De Gezondste Opa van Europa

door webredactie | 29 maart 2019 | Column Koen

Een interview met arts William Cortvriendt over zijn nieuwe boek.

7 tips om af te vallen

7 tips om af te vallen

door Koen de Jong | 7 februari 2019 | Column Koen

Toets ik wil afvallen in op Google en je krijgt duizenden websites met honderden tips over afvallen. En ze spreken elkaar allemaal tegen.

Goede genen, slechte genen

Goede genen, slechte genen

door Koen de Jong | 14 december 2018 | Column Koen

Bij welke ziektes spelen omgevingsfactoren een grote rol en bij welke ziektes is het vooral genetische pech?

Nieuw boek Bram Bakker: De dokter als patiënt

Nieuw boek Bram Bakker: De dokter als patiënt

door Koen de Jong | 22 november 2018 | Column Koen

Als patiënt is het frustrerend dat je geen hulp krijgt zolang er geen diagnose is. Patiënten ervaren die onzekerheid vaker, nu overkwam het psychiater Bram Bakker.

5 boeken over stress

5 boeken over stress

door Koen de Jong | 11 oktober 2018 | Column Koen

Teveel stress is de kiem van welvaartsziekten zoals burn-out, hoge bloeddruk en hart- en vaatziekten. Koen bespreekt 5 boeken over stress.

« Vorige Pagina

Nieuwsbrief Hoe word je 100?

Iedere twee weken sturen we tips, ervaringen of gerechten!

In de boeken van William Cortvriendt legt de arts uit wat werkt en wat niet werkt om gezond te worden en te blijven. Sommige aanbevelingen zijn open deuren: dat je beter niet kunt roken bijvoorbeeld. Andere tips verwacht niet iedereen direct: dat flossen goed is voor je algehele gezondheid bijvoorbeeld.

Ingrediëntenlijst cadeau

Omdat een goed gewicht – naast gezonde longen – de basis is voor een gezond en klachtenvrij lichaam geven we je graag een ingrediëntenlijst cadeau. Op die lange lijst vind je veel eten en drinken waar je dagelijks van neemt.

Meld je hier aan en je we sturen de ingrediëntenlijst meteen op. Plak hem op je koelkast.

Inschrijving gelukt! Je ontvangt nog een bevestigingsmail

verzenden

  • Facebook
  • Twitter
© 2020 Uitgeverij Lucht