Hoe word je 100
  • Home
  • Kankervrij
    • Video’s over Kankervrij
    • Columns over Kankervrij
  • Boeken
    • Kankervrij
    • Lichter
    • Hoe word je 100 kookboek
    • Hoe word je 100?
    • Verbeter je weerstand tegen corona
    • Hoe word ik een supervet verbrander?
    • Het Vrouwenhart
  • Blog
  • Recepten
  • Hoe word je 100?
    • Over William Cortvriendt
    • Televisieserie
    • Nieuwsbrief
    • Nieuwsbrief Archief
  • Contact
Selecteer een pagina
Van insuline kun je doodziek worden

Van insuline kun je doodziek worden

door William Cortvriendt | 29 juni 2020 | Kankervrij

Insuline is een hormoon dat onze bloedsuikerspiegel regelt. Het wordt gebruikt als medicijn tegen diabetes. Minder bekend is dat insuline tegelijkertijd een krachtige dikmaker is.

Hoge bloeddruk? Suiker is de boosdoener, niet het zout

Hoge bloeddruk? Suiker is de boosdoener, niet het zout

door Koen de Jong | 13 september 2018 | Column William

De richtlijnen voor gezonde voeding waren de afgelopen decennia eenvoudig: minder cholesterol, minder verzadigde vetten, matig met calorieën ..

De gangbare therapieën om af te vallen zijn pure kwakzalverij

De gangbare therapieën om af te vallen zijn pure kwakzalverij

door William Cortvriendt | 1 februari 2018 | Column William

De opvatting van officiële medische instanties en van het grote publiek is dat dikke mensen te veel eten en onvoldoende bewegen. Minder eten en meer bewegen falen echter in nagenoeg 100 procent van de gevallen om blijvend af te vallen. Hoe zit dat en wat werkt dan wel?

De grootste medische misser ooit!

De grootste medische misser ooit!

door William Cortvriendt | 22 december 2017 | Column William

De opvatting van officiële medische instanties evenals die van het grote publiek is dat te dikke mensen teveel eten en te weinig bewegen. Maar is dat wel zo…?

Diabetes type 2 kan je zelf genezen!

Diabetes type 2 kan je zelf genezen!

door William Cortvriendt | 22 november 2016 | Column William

Ongeveer een miljoen Nederlanders lijden aan diabetes type 2, een ernstige chronische ziekte waarvan vrijwel alle artsen en diëtisten nog steeds denken dat deze ongeneeslijk is. Dit laatste is echter onjuist.

Nieuwsbrief Hoe word je 100?

Iedere twee weken sturen we tips, ervaringen of gerechten!

In de boeken van William Cortvriendt legt de arts uit wat werkt en wat niet werkt om gezond te worden en te blijven. Sommige aanbevelingen zijn open deuren: dat je beter niet kunt roken bijvoorbeeld. Andere tips verwacht niet iedereen direct: dat flossen goed is voor je algehele gezondheid bijvoorbeeld.

Ingrediëntenlijst cadeau

Omdat een goed gewicht – naast gezonde longen – de basis is voor een gezond en klachtenvrij lichaam geven we je graag een ingrediëntenlijst cadeau. Op die lange lijst vind je veel eten en drinken waar je dagelijks van neemt.

Meld je hier aan en je we sturen de ingrediëntenlijst meteen op. Plak hem op je koelkast.

Inschrijving gelukt! Je ontvangt nog een bevestigingsmail

verzenden

  • Facebook
  • Twitter
© 2020 Uitgeverij Lucht