Hoe word je 100
  • Home
  • Kankervrij
    • Alles over Kankervrij
    • Columns over Kankervrij
    • Video’s over Kankervrij
  • Boeken
    • Overzicht boeken
    • Burn Baby Burn
    • Het handboek bij kanker
    • Kankervrij
    • Het Vrouwenhart
    • Hoe word ik een supervet verbrander?
    • Lichter
    • Hoe word je 100 kookboek
    • Hoe word je 100?
    • Verbeter je weerstand tegen corona
  • Blog
  • Recepten
  • Hoe word je 100?
    • Over William Cortvriendt
    • Televisieserie
    • Nieuwsbrief
    • Nieuwsbrief Archief
  • Contact
Selecteer een pagina
Overheid, word wakker!

Overheid, word wakker!

door William Cortvriendt | 23 maart 2020 | Column William

Chili toont aan dat de overheid wel degelijk veel kan doen om de gezondheid van de bevolking te verbeteren. Nederland zou hier een voorbeeld aan moeten nemen.

De grootste medische misser ooit!

De grootste medische misser ooit!

door William Cortvriendt | 22 december 2017 | Column William

De opvatting van officiële medische instanties evenals die van het grote publiek is dat te dikke mensen teveel eten en te weinig bewegen. Maar is dat wel zo…?

Gezond light: het ongezondste voedingsadvies ooit

Gezond light: het ongezondste voedingsadvies ooit

door William Cortvriendt | 8 september 2015 | Column William

In 1977 kwamen Westerse overheden met het advies vooral geen vet voedsel meer te eten. Achteraf bezien een rampzalig besluit, gebaseerd op slecht onderzoek. Hoe zit dat precies?

Nieuwsbrief Hoe word je 100?

Iedere twee weken sturen we tips, ervaringen of gerechten!

In de boeken van William Cortvriendt legt de arts uit wat werkt en wat niet werkt om gezond te worden en te blijven. Sommige aanbevelingen zijn open deuren: dat je beter niet kunt roken bijvoorbeeld. Andere tips verwacht niet iedereen direct: dat flossen goed is voor je algehele gezondheid bijvoorbeeld.

Ingrediëntenlijst cadeau

Omdat een goed gewicht – naast gezonde longen – de basis is voor een gezond en klachtenvrij lichaam geven we je graag een ingrediëntenlijst cadeau. Op die lange lijst vind je veel eten en drinken waar je dagelijks van neemt.

Meld je hier aan en je we sturen de ingrediëntenlijst meteen op. Plak hem op je koelkast.

Inschrijving gelukt! Je ontvangt nog een bevestigingsmail

verzenden

  • Facebook
  • Twitter
© 2020 Uitgeverij Lucht