Minder koolhydraten eten tegen kanker. Helpt dat?
Steeds meer studies tonen aan dat een ketogeen dieet helpt bij het bestrijden van kanker.
Mijn moeder wordt 100!
Mijn moeder wordt deze maand 100 jaar en daar sta ik graag bij stil, als ode aan mijn moeder, maar ook zodat we er lering uit kunnen trekken.
Volle yoghurt als antidepressivum
Het grootste deel van de depressieve klachten wordt veroorzaakt door een verkeerde leefstijl. Het zou dan ook geen verrassing moeten zijn dat het aanpassen van je leefstijl een veel betere keuze is dan behandeling met antidepressiva.
Hoe jonger je eruitziet, hoe ouder je wordt
Mensen met een jong uiterlijk hebben een hogere levensverwachting, terwijl mensen die er ouder uitzien dan hun leeftijd vaak jonger sterven – zo blijkt uit onderzoek. Het goede nieuws: door anders te leven kunt u zich verjongen.
Waarom ons eten te goedkoop is
Door een revolutie in de landbouw kan de aarde tegenwoordig meer monden voeden dan ooit tevoren, tegen een lage prijs. Dat is natuurlijk prachtig, maar het milieu en onze gezondheid hebben er wel onder te lijden. Het roer moet om.