Wat is de oorzaak van overgewicht?
Het antwoord op de vraag wat de oorzaak is van overgewicht komt uit onverwachte hoek…
De gangbare therapieën om af te vallen zijn pure kwakzalverij
De opvatting van officiële medische instanties en van het grote publiek is dat dikke mensen te veel eten en onvoldoende bewegen. Minder eten en meer bewegen falen echter in nagenoeg 100 procent van de gevallen om blijvend af te vallen. Hoe zit dat en wat werkt dan wel?
Is havermout gezond of niet?
De meeste granen moeten liefst niet te vaak worden geconsumeerd omdat deze leiden tot hoge bloedsuikerspiegels. Hoe zit dat met havermout?
Beter eten en meer bewegen kunnen diabetes genezen
Gisteren verscheen een onderzoek waarover William al eerder deze week op de website schreef. Wat blijkt? Een groot deel van de ruim 1 miljoen mensen met diabetes type 2 kan genezen door beter te eten en meer te bewegen.
De overtollige kilo’s vlogen eraf!
In het nieuwe MAX-programma Hoe word ik 100? volgt arts, onderzoeker en HP/De Tijd-columnist William Cortvriendt zes mensen die lijden aan welvaartsziektes, zoals diabetes, hart- en vaatziekten, overgewicht en stress. Met spectaculaire resultaten.