Hoge bloeddruk? Suiker is de boosdoener, niet het zout
De richtlijnen voor gezonde voeding waren de afgelopen decennia eenvoudig: minder cholesterol, minder verzadigde vetten, matig met calorieën ..
Wat gebeurt er als je veel koolhydraten eet?
Ben jij na een maaltijd vijf of zes uur verzadigd? Of heb jij eerder weer trek?
Wat kun je zelf doen om je bloeddruk te verlagen?
Veel gevallen van hoge bloeddruk zijn een gevolg van verkeerde voeding. Het is niet logisch om hoge bloeddruk dan te behandelen met medicijnen.
Ongekend goede start voor nieuwe boek William Cortvriendt: Lichter
Het nieuwe boek Lichter van William Cortvriendt is een groot succes. Wat maakt het boek zo bijzonder?