7 tips om af te vallen
Toets ik wil afvallen in op Google en je krijgt duizenden websites met honderden tips over afvallen. En ze spreken elkaar allemaal tegen.
Hoe word je een supervetverbrander?
Maaike de Vries en Koen de Jong gaven twee weken terug een webinar over .. Hoe word ik een Supervetverbander?
Waarom zou je willen afvallen? Deel 1 videoserie William Cortvriendt
In een tiendelige videoserie legt William Cortvriendt uit hoe het toch komt dat we steeds dikker worden en dus ook ongezonder. We trappen af met deel 1: Waarom zou je willen afvallen?
Wim Tilburgs valt 40 kilo af en geneest van diabetes
Wim Tilburgs vertelt zijn verhaal en liegt er niet om: gezonde voeding heeft zijn leven gered. Hoe pakte hij het aan? En wat kun jij er van leren?
Een paar kilo teveel: wat maakt het uit?
Hoog BMI? Artsen moeten het voortouw nemen om mensen te leren hoe ze af kunnen vallen. Als overgewicht een esthetisch probleem is, dan heeft een arts daar natuurlijk he-le-maal niets mee te maken.
Waarom calorieën tellen niet werkt
Calorieën tellen is de grootst mogelijke onzin. Toch is dit precies wat de voedingsmiddelenindustrie, overheden en veel diëtisten en artsen dagelijks doen met het gebruik van calorieën.