Hoe word je 100
  • Home
  • Kankervrij
    • Alles over Kankervrij
    • Columns over Kankervrij
    • Video’s over Kankervrij
  • Boeken
    • Overzicht boeken
    • Burn Baby Burn
    • Het handboek bij kanker
    • Kankervrij
    • Het Vrouwenhart
    • Hoe word ik een supervet verbrander?
    • Lichter
    • Hoe word je 100 kookboek
    • Hoe word je 100?
    • Verbeter je weerstand tegen corona
  • Blog
  • Recepten
  • Hoe word je 100?
    • Over William Cortvriendt
    • Televisieserie
    • Nieuwsbrief
    • Nieuwsbrief Archief
  • Contact
Selecteer een pagina
Pepsi en het Diabetesfonds: een goed huwelijk?

Pepsi en het Diabetesfonds: een goed huwelijk?

door Koen de Jong | 1 oktober 2018 | Column Koen

Koen surft nietsvermoedend op het internet en komt tot een schokkende ontdekking.

Hoge bloeddruk? Suiker is de boosdoener, niet het zout

Hoge bloeddruk? Suiker is de boosdoener, niet het zout

door Koen de Jong | 13 september 2018 | Column William

De richtlijnen voor gezonde voeding waren de afgelopen decennia eenvoudig: minder cholesterol, minder verzadigde vetten, matig met calorieën ..

Slapen is goed voor de lijn

Slapen is goed voor de lijn

door Koen de Jong | 12 juli 2018 | Column Koen

Lukt het niet om af te vallen, hoewel je echt wel op je voeding let? Dan kan slapeloosheid de boosdoener zijn. 

Hoe val je wél in slaap?

Hoe val je wél in slaap?

door Koen de Jong | 14 juni 2018 | Column Koen

Arts Aline Kruit behandelt patiënten met psychische klachten en schreef een boek over slaap

Stressologie

Stressologie

door Koen de Jong | 31 mei 2018 | Column Koen

Stress is een ramp. In het kort: van teveel aan staan en teveel eten word je ziek.

« Vorige Pagina
Volgende Pagina »

Nieuwsbrief Hoe word je 100?

Iedere twee weken sturen we tips, ervaringen of gerechten!

In de boeken van William Cortvriendt legt de arts uit wat werkt en wat niet werkt om gezond te worden en te blijven. Sommige aanbevelingen zijn open deuren: dat je beter niet kunt roken bijvoorbeeld. Andere tips verwacht niet iedereen direct: dat flossen goed is voor je algehele gezondheid bijvoorbeeld.

Ingrediëntenlijst cadeau

Omdat een goed gewicht – naast gezonde longen – de basis is voor een gezond en klachtenvrij lichaam geven we je graag een ingrediëntenlijst cadeau. Op die lange lijst vind je veel eten en drinken waar je dagelijks van neemt.

Meld je hier aan en je we sturen de ingrediëntenlijst meteen op. Plak hem op je koelkast.

Inschrijving gelukt! Je ontvangt nog een bevestigingsmail

verzenden

  • Facebook
  • Twitter
© 2020 Uitgeverij Lucht