Hoe word je 100
  • Home
  • Kankervrij
    • Alles over Kankervrij
    • Columns over Kankervrij
    • Video’s over Kankervrij
  • Boeken
    • Overzicht boeken
    • Burn Baby Burn
    • Het handboek bij kanker
    • Kankervrij
    • Het Vrouwenhart
    • Hoe word ik een supervet verbrander?
    • Lichter
    • Hoe word je 100 kookboek
    • Hoe word je 100?
    • Verbeter je weerstand tegen corona
  • Blog
  • Recepten
  • Hoe word je 100?
    • Over William Cortvriendt
    • Televisieserie
    • Nieuwsbrief
    • Nieuwsbrief Archief
  • Contact
Selecteer een pagina
De mismatch tussen onze genen en de moderne voeding

De mismatch tussen onze genen en de moderne voeding

door William Cortvriendt | 10 mei 2021 | Verbeter je weerstand

Voor zover dat is na te gaan uit historische vondsten, zijn de leefstijl en voeding van de mensachtigen tot ongeveer 10.000 jaar geleden opvallend constant gebleven. Wat is er sindsdien veranderd? Veel zo blijkt.

Mijn moeder wordt 100!

Mijn moeder wordt 100!

door William Cortvriendt | 1 maart 2019 | Column William

Mijn moeder wordt deze maand 100 jaar en daar sta ik graag bij stil, als ode aan mijn moeder, maar ook zodat we er lering uit kunnen trekken.

Goede genen, slechte genen

Goede genen, slechte genen

door Koen de Jong | 14 december 2018 | Column Koen

Bij welke ziektes spelen omgevingsfactoren een grote rol en bij welke ziektes is het vooral genetische pech?

De oncomfortabele gevolgen van teveel comfort: Oermens 2.0

De oncomfortabele gevolgen van teveel comfort: Oermens 2.0

door Koen de Jong | 16 mei 2018 | Hoe word je 100

Mikkel Hofstee schreef het boek Oermens 2.0: Oude genen in nieuwe tijden. Teveel comfort heeft nogal oncomfortabele gevolgen…

Zo wordt u gezond 100

Zo wordt u gezond 100

door William Cortvriendt | 21 april 2015 | Hoe word je 100

Een interview met de in Spanje wonende Nederlandse arts over zijn bestsellersboek Hoe word je 100?

Nieuwsbrief Hoe word je 100?

Iedere twee weken sturen we tips, ervaringen of gerechten!

In de boeken van William Cortvriendt legt de arts uit wat werkt en wat niet werkt om gezond te worden en te blijven. Sommige aanbevelingen zijn open deuren: dat je beter niet kunt roken bijvoorbeeld. Andere tips verwacht niet iedereen direct: dat flossen goed is voor je algehele gezondheid bijvoorbeeld.

Ingrediëntenlijst cadeau

Omdat een goed gewicht – naast gezonde longen – de basis is voor een gezond en klachtenvrij lichaam geven we je graag een ingrediëntenlijst cadeau. Op die lange lijst vind je veel eten en drinken waar je dagelijks van neemt.

Meld je hier aan en je we sturen de ingrediëntenlijst meteen op. Plak hem op je koelkast.

Inschrijving gelukt! Je ontvangt nog een bevestigingsmail

verzenden

  • Facebook
  • Twitter
© 2020 Uitgeverij Lucht