Het vrouwenhart is kwetsbaarder dan we denken
Tijdens de voorbereidingen van de serie Hoe word ik 100 had ik een expliciete wens: ik stond er op dat er onafhankelijke artsen aan het programma mee zouden doen.
Het uiterlijk van Kennedy en Nixon
In mijn vorige column vertelde ik over George Michael die aan een metabool syndroom leed. Sommige lezers reageerden enigszins verontwaardigd. Het is toch niet mogelijk om op basis van iemands uiterlijk een oordeel te vellen? Zeker niet altijd, maar vaak wijst ons uiterlijk wel degelijk direct naar een bepaalde aandoening of ziekte.
Plofkop
Op eerste kerstdag werd ik zoals iedereen wakker met het nieuws dat George Michael plotseling was overleden ten gevolge van hartfalen.
De kerstmaaltijd is vaak de gezondste maaltijd van het jaar
Elk jaar opnieuw zien we dezelfde artikelen opduiken over het schuldgevoel dat we zouden moeten hebben over onze kerstmaaltijd en hoe we het daardoor aangekomen gewicht in het nieuwe jaar in de sportschool of met een dieet kunnen kwijtraken.
De Hoe word je 100 methode werkt!
Dit is wat er met uw medicijngebruik kan gebeuren indien u lijdt aan chronische aandoeningen zoals hoge bloeddruk, hoog cholesterol, gewrichtspijnen, overgewicht, obesitas of diabetes wanneer u uw leefstijl aanpast aan de Hoe word je 100 methode.
Terugblik op Hoe word ik 100
Woensdagavond 14 december is alweer de laatste uitzending van Hoe word ik 100? De aflevering kijkt terug op wat er is bereikt bij alle zes deelnemers.