Hoe word je 100 blog

Suiker, de veelzijdige kankerverwekker

Suiker, de veelzijdige kankerverwekker

Het consumeren van suiker zou volgens toxicologen veilig zijn. Maar ze houden geen rekening met de indirecte effecten ervan. Doe je dat wel, dan blijkt de kans op kanker bij een hoge suikerconsumptie sterk toe te nemen.

Lees meer
Volle yoghurt als antidepressivum

Volle yoghurt als antidepressivum

Het grootste deel van de depressieve klachten wordt veroorzaakt door een verkeerde leefstijl. Het zou dan ook geen verrassing moeten zijn dat het aanpassen van je leefstijl een veel betere keuze is dan behandeling met antidepressiva.

Lees meer
Gezonde pepernoten

Gezonde pepernoten

Ze zijn gevaarlijk. Ze zijn overal. Bij de kassa. In wachtkamers en winkels. Op elk bureau. En dit weekend in overvloed op elk feestje. Pepernoten.

Lees meer