Sterker nog, hoe meer cholesterol, hoe langer we leven.
Ken je iemand met hoog cholesterol die daar medicijnen voor slikt?
Kijk dan onderstaande film van 6 minuten van arts William Cortvriendt.
(als dat al nodig is). Start met het kijken van het filmpje!
Meer afleveringen in de Hoe word je 100 videoserie vind je hier.
De webredactie is verantwoordelijk voor het ‘Hoe word je 100’ blog over gezonde voeding en gezonde leefstijl.
Dr. Maaike de Vries vertelt in Burn Baby Burn hoe jij je lichaamseigen vetten verbrandt, op die manier kilo’s verliest en volop energie wint. Met een paar simpele trucks laat zij zien hoe je ervoor zorgt dat je biologie zich niet tegen je keert, maar juist vóór je werkt.
€29,95
Lichter
€20,00
Hoe word je 100 kookboek
€29,95
Hoe word je 100?
€25,00
William in gesprek met Bram Bakker
Einde van een tijdperk
Minder suiker, minder dementie
Op zoek naar superpoep
Medische statistiek leidt ons vaak om de tuin
Misschien toch goed om uw bevindingen naast de video ook tekstueel te verspreiden?
Heel interessant. Maar ik heb nog wel een vraag. Het ene moment zeg je dat cholesterol vooral door het lichaam wordt gemaakt, en dat voeding nauwelijks invloed heeft. Even later zeg je dat je met gezonde voeding je cholesterol kunt verlagen. Kun je daar wat meer over vertellen? Hoe moet ik dat nu zien?
Met vriendelijke groet,
Marie-José Effting
Gezonde voeding verlaagt het (totale) cholesterol niet. Dat is ook niet eens wenselijk want mensen met een hoog totaal cholesterol hebben een hogere levensverwachting. Wat gezonde voeding doet is dat de verhouding tussen het slechte (geoxideerde) cholesterol en het goede cholesterol verbetert.
Â
Met vriendelijke groeten,
William Cortvriendt
Omdat een hoog cholesterolgehalte familiair lijkt te zijn (mijn moeder is er wel 95 mee geworden, had alleen een verkalkte hartklep 😉 heb ik een jaarlijkse check.
Nu zijn de cholesterolwaarden nogal hoog : totaal 7.2, LDL 5.02 en HDL 4.59, triglyceriden 1.59.
Ik ben een vrouw van 58 jaar, eet bewust en gezond, beweeg met plezier, ben slank van postuur en voel me lekker.
Is het toch raadzaam om medicijnen te nemen om het cholesterol te laten zakken, of komen zulke waardes wel meer voor en kan dit ok zijn?
Ik sta in dubio omdat een zus onlangs een stent heeft gekrgen en flink aderverkalking heeft, en een broer hartfalen had. Ik wil graag hartproblemen voorkomen en ben benieuwd naar je reactie, bedankt alvast!
ik ben heel benieuwd naar het antwoord op de vraag/opmerking van Jeanneke Bakker. Ik ben zelf bijna 43. En slik al vanaf mijn 16e simvastatine ivm met te hoge cholesterol waarden. Ook hier is er sprake van familiaire hypercholesterolomie. totaal waarden nu 5.8 waarvan LDL 4.3 Als ik stop met medicijnen stijgt het direct voor bij de 10 (tijdens zwangerschappen gestopt en waardes schoten omhoog). ik zit nu op een hoeveelheid van 20 miligram. mijn huisarts wil het graag verhogen maar ik niet. omdat ik bang ben straks na de overgang nog grotere hoeveelheden moet gaan slikken. Is rode rijst slikken een betere keuze?