Zijn peulvruchten goed of niet?

door | 12 juni 2018 | Hoe word je 100 videoserie | 0 Reacties

In het boek Lichter staat een ingrediëntenlijst van wat je wel en niet mag eten als je wil afvallen.

Peulvruchten en linzen staan er helemaal niet tussen.

We vragen aan William Cortvriendt of peulvruchten nu wel of niet mogen.

Zie zijn antwoord in het filmpje.

 

 

Onderwerpen van deze column:

 

0 reacties

Een reactie versturen

Het e-mailadres wordt niet gepubliceerd.

webredactie

webredactie

 

De webredactie is verantwoordelijk voor het ‘Hoe word je 100’ blog over gezonde voeding en gezonde leefstijl.

Heb je de smaak te pakken?

 

Dr. Maaike de Vries vertelt in Burn Baby Burn hoe jij je lichaamseigen vetten verbrandt, op die manier kilo’s verliest en volop energie wint. Met een paar simpele trucks laat zij zien hoe je ervoor zorgt dat je biologie zich niet tegen je keert, maar juist vóór je werkt.

29,95

Meer boeken van William Cortvriendt